Método A.T.O.P.E.

"Aprende mientras te mueves"

ESTE ES MI MÉTODO

PENALBA
SALUD EN
FAMILIA

Aprende mientras te mueves: actitud, tesón y pasión por la familia, por la vida saludable y por la felicidad. Descubre mi método A TOPE, con el que podrás mejorar tu vida

todo lo que crees se crea

ACTITUD

Somos un 90% la actitud que tenemos. Y es que la actitud va a marcar la diferencia, en función de la persona. Actitud es dar el máximo en cada momento. Actitud es no darte nunca por vencido/a.

TESÓN

Cuanto más me cuido, mejor estoy. Y es que solo tienes un cuerpo, por eso tienes que disfrutarlo, sentirlo, experimentarlo..lo que te permitirá llegar a hacer cosas que no te hubieses planteado nunca.

OBJETIVOS

Hay que ser conscientes en todo momento, tener los pies en la tierra y marcarse objetivos claros y realistas. Es decir, debes creer para poder construir. Y estos cambios están solo en tus manos ¿Qué quieres cambiar?

PASIÓN

O cómo disfrutar del momento. Y es que todo es mejor con pasión, con actitud, con ganas, con personalidad, con la responsabilidad y ganas de ser influyente para los demás. Es fundamental disfrutar del proceso, del momento.

ENSEÑANZA

Enseñar para aprender. La enseñanza es mutua, ya que me habéis enseñado a ver las cosas desde diferentes puntos de vista, a descubrir la vida, lo que me ha permitido detectar perfiles, y poder trabajar mejor con las personas.